Sedih karena gw da mandi, rapi2 plus harum laksana bunga, asyik karena bisa OL..
Tapi tau g', OL ato ONLINE bisa buat kecanduan juga loh. Gw secara g langsung merasakannya. Apalagi dengan adanya situs jejaring seperti Facebook, Twitter, Myspace dan lain-lain, menyebabkan kita semua semakin menggandrungi surfing di alam maya..
Gw sempat browsing dan menemukan beberapa gejalanya :
Gejala Kecanduan
Kecanduan internet disebut sebagai Internet Addiction Disorder (IAD). Beberapa tanda – tanda umum kecanduan internet di sebutkan oleh Stephen Juan, Ph.D. seorang antropolog di University of Sydney antara lain :
1. Selalu ingin menghabiskan lebih banyak waktu di internet sehingga akan menguras waktu efektif yang ada.
2. Jika tidak menggunakan internet, muncul gejala-gejala penarikan diri seperti kecemasan, gelisah, mudah tersinggung, bergetar, menggigil, gerakan mengetik tanpa sadar, obsesif, hingga berkhayal atau bermimpi mengenai Internet.
3. Jika terhubung dengan internet, gejala-gejala penarikan diri tersebut akan hilang ataupun berkurang.
4. Mengakses internet lebih lama dari yang di niatkan.
5. Cukup banyak porsi kegiatan yang digunakan untuk aktivitas terkait internet, termasuk e-mail, browsing, dan chatting.
6. Mengurangi kegiatan penting, baik dalam pekerjaan, sosial atau rekreasi, demi menggunakan internet.
7. Hubungan sosial, pekerjaan, atau pendidikan terancam terganggu karena penggunaan internet yang berlebihan.
8. Internet digunakan untuk melarikan diri dari perasaan bersalah, tak berdaya, kecemasan, atau depresi.
9. Menyembunyikan penggunaan internet dari keluarga atau teman.
Apabila salah satu gejala tersebut muncul pada diri anda, maka waspadalah. Karena anda tidak mau harus makan, minum, nerima telpon ato berpacaran sambil OL kan..?
bahkan ada orang yang mengalami Obesitas yang mengerikan seperti gambar dibawah ini..
Segala sesuatu yang berlebihan emang g bagus. Smoga kita dapat mengatur jadwal OL kita dengan baik, sehingga tidak mengalami kecanduan Internet...
sumber: Klik Disini
0 komentar:
Posting Komentar